部屋のジメジメとした湿気が気になる、梅雨時期や夏場。「エアコンの除湿と冷房、どちらを使うべき?」「どっちが効率よく湿気を取れるの?」と悩む方も多いのではないでしょうか。
そこで今回は、エアコンと除湿機の仕組みの違いや、シーンに合わせた使い分けのコツを詳しく解説します。あわせて気になる電気代の比較や、身近なアイテムで湿度を下げる工夫もまとめました。ぜひ参考にしてみてください。
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エアコンと除湿機、仕組みによる「除湿効果」の違い
エアコンと除湿機は、どちらも湿気を取り除けますが仕組みに違いがあります。ここでは、エアコンの各機能がどのように湿度を下げるのか、その特徴を解説します。
- エアコンの除湿機能の種類ごとの仕組み
- エアコンの「冷房」にも除湿効果はある?
それぞれの役割を正しく知ることで、部屋の状況に合わせた使い分けができるようになるでしょう。
エアコンの除湿機能の種類ごとの仕組み
エアコンの「除湿(ドライ)」には、大きく分けて「弱冷房除湿」「再熱除湿」「ハイブリッド除湿」の3つの方式があります。お使いの機種によって、部屋の冷え方や電気代の仕組みが異なるため、それぞれの特徴を押さえておきましょう。
弱冷房除湿
弱冷房除湿は、室内のジメジメした空気を取り込み、エアコン内部で冷やして水分を取り除いた後に、冷たくなった空気をそのまま部屋に戻す仕組みです。エアコンの「ドライ(除湿)」機能として搭載されていることが多く、除湿しながら室温もやや下がるのが特徴です。
水分を外に出す際に微弱な冷房運転を続けるため、湿気と一緒に室温も少しずつ下がります。梅雨時など、それほど暑くない日に使い続けると、部屋が冷えすぎて肌寒さを感じることがあるため、体感温度に合わせて調整が必要です。
再熱除湿
再熱除湿は、エアコン内部で冷やして湿気を取った空気を、一度暖め直してから部屋に戻す方式です。弱冷房除湿との大きな違いは、室温を下げずに湿度だけを下げられる点にあります。
冷たい風が出ないため、気温は高くないけれど湿気がひどい時期や、夜間の使用に最適です。冷やした空気をさらに暖める工程が入る分、弱冷房除湿よりも除湿のパワーは強くなります。
電気代はやや高くなる傾向にありますが、雨の日でも部屋を冷やさずカラッと保てるのが大きなメリットです。
ハイブリッド除湿
ハイブリッド除湿は、冷やして湿気を取った空気を、外の空気や室外機の熱などを活用して効率よく暖め直す仕組みを指します。再熱除湿と同じく「部屋を冷やさずに除湿する」のが得意ですが、廃熱などを再利用するため、より消費電力を抑えられるのが特徴です。
省エネ性能を高めつつ、快適な室温を保てる最新機種などに搭載されている便利な機能といえます。電気代を抑えながら、再熱除湿のように肌寒さを抑えた快適な空気を作れる、バランスの良い除湿方法です。
エアコンの「冷房」にも除湿効果はある?
冷房は、あくまで「室内の温度を下げること」を目的としています。エアコン内部を循環する「冷媒」が、部屋の熱を取り込んで空気を冷やし、再び室内へ送り出すことで涼しさを保つ仕組みです。
この空気を冷やす過程で、空気中に含まれていた水分が結露して水滴となり、ドレンホースを通って屋外へ排出されます。そのため、冷房運転をしていても結果的に部屋の湿度は下がります。
真夏のように、暑さと湿気の両方が気になるときは、無理に除湿モードを使わず、冷房運転で一気に温度と湿度を下げるのが効率的です。
除湿機の仕組みと種類
除湿機は、湿気を取り除く方法によって大きく4つのタイプに分けられます。それぞれ得意な季節や使い勝手が異なるため、暮らしに合ったものを選ぶことが大切です。
コンプレッサー式 | デシカント式 | ハイブリッド式 | ペルチェ式 | |
|---|---|---|---|---|
除湿方式 | コンプレッサーでガスを圧縮・膨張。空気を冷やし、結露させる | 空気中の水分を除湿ローターで吸着。水分をヒーターで乾燥後、結露させる | コンプレッサー式とデシカント式など複数タイプを組み合わせた方式 | ペルチェ素子で空気を冷却し、結露させる |
除湿能力 | ○ | ◎ | ◎ | △ |
室温への影響 | 小さめ | 大きめ | 小さめ〜大きめ | かなり小さめ |
運転音 | 大きめ | 小さめ | 小さめ | ほとんどしない |
消費電力 | 少なめ | 多め | 少なめ | かなり少なめ |
本体サイズ | 普通 | 普通 | 大きめ | 小さめ |
本体価格 | 普通 | 普通 | 高め | 安め |
まず、夏場に活躍するのが「コンプレッサー式」です。空気を冷やして結露させる仕組みで、消費電力が少なく室温も上がりにくいため、暑い時期の除湿に向いています。
一方、冬の結露対策には「デシカント式」が適しています。乾燥剤に湿気を吸着させ、ヒーターで温めて水分を回収するため、寒い日でも高い除湿力を発揮しますが電気代はやや高めです。
これら2つの良いとこ取りをしたのが「ハイブリッド式」で、一年中効率よく除湿できます。また、卓上などで使える小型の「ペルチェ式」は静音性に優れ、クローゼットなどの狭い空間に最適です。
エアコンは部屋全体の温度調節に長けていますが、除湿機はキャスター付きで移動できるモデルが多く、脱衣所や北側の寝室など、湿気がこもりやすい場所へピンポイントで持ち運べるのが強みです。
ENEOSでんきでは、一般家庭向けやオール電化住宅向けなど、ライフスタイルに合った豊富な電気料金プランをご用意しています。電気を切り替えると電気代がいくらお得になるのかシミュレーションしてみましょう!
エアコンと除湿機の効果を活かすための使い分け方
エアコンと除湿機は、目的やシーンに合わせて使い分けることで、より快適に過ごせるようになります。それぞれの得意分野を理解して、賢く活用しましょう。
- 室内の温度と湿度を両方下げたい場合
- 洗濯物を早く乾かしたい・部屋干しの場合
- エアコンの除湿を使用する際はカビ対策が必要
部屋全体の空気を整えるのか、特定の場所を乾かすのかによって、最適な機器の選び方が変わってきます。
室内の温度と湿度を両方下げたい場合
真夏のように気温も湿度も高いときは、エアコンの「冷房」が最も効果的といえます。冷房は室温を下げるパワーが強いため、帰宅直後など一気に涼しくしたい場面におすすめです。
一方、暑いと感じるときに「除湿(ドライ)」を選んでしまうと、設定温度になるまで時間がかかり、結果として消費電力が増えてしまうこともあります。
部屋全体の快適さを優先するなら、まずは冷房で温度を下げ、涼しさが安定してから除湿に切り替えるなど、エアコンの機能をメインに活用するのが効率的です。
洗濯物を早く乾かしたい・部屋干しの場合
部屋干しの洗濯物を早く乾かしたいときは、除湿機の「衣類乾燥機能」が役立ちます。多くの除湿機はキャスター付きで移動ができるため、洗濯物の真下に置いて直接乾いた風を当てられるのがメリットです。
さらにサーキュレーターを併用して、衣類の間を風が通り抜けるように循環させると、より効率よく水分を飛ばせます。
エアコンの風を利用して乾かす方法もありますが、湿気がこもりやすい脱衣所や部屋の隅で局所的に乾燥させたい場合は小回りの利く除湿機が便利です。
エアコンの除湿を使用する際はカビ対策が必要
エアコンの除湿や冷房機能を使うと、中で空気を冷やして水分を絞り出すため、どうしてもエアコン本体の内部に結露が発生します。
特に、運転を止めたあとは水分によって湿気がこもりやすく、そのままにしておくとカビの発生につながります。カビは「温度20〜30℃・湿度60%以上」の環境で活発に繁殖するため、梅雨から夏にかけてのエアコン内部はまさに好条件が揃ってしまうのです。
カビによるニオイや衛生面での不安を防ぐためにも、使用後のケアを行うことが有効です。運転終了後に「内部クリーン機能」を活用して、エアコンの中をしっかりと乾燥させることを意識しましょう。
また、定期的に窓を開けて換気を行い、カビの栄養となるホコリをフィルターから取り除くなど、こまめなお手入れを心がけることも大切です。
【電気代比較】除湿効果を得るにはエアコンと除湿機どっちが安い?
エアコンと除湿機のどちらが家計に優しいかは、そのときの室温や目的によって変わります。それぞれのコストの特徴を比較して、賢く使い分けましょう。
- エアコンの除湿と冷房の電気代を比較
- エアコンの除湿と除湿機の電気代を比較
状況に応じたコストの違いを把握しておけば、無駄な電気代を抑えられます。
エアコンの除湿と冷房の電気代を比較
エアコンの運転モードによって、電気代は異なります。一般的に、消費電力が大きい順に「再熱除湿 > 冷房 > 弱冷房除湿 ≧ ハイブリッド除湿」となることが多いです。
どちらが安いかは、部屋の温度や湿度などの環境に大きく左右されるため、単純な比較は難しいでしょう。
例えば、室温が高いときに除湿モードで温度を下げようとすると、設定環境に近づけるまでに時間がかかります。その結果、冷房を使うよりも電気代がかさんでしまう場合もあるのです。
「室温が30℃を超えるような暑い日は冷房」「気温は高くないけれど湿気が気になるときは除湿」といったように、そのときの状況に最適なモードを選んで効率よく動かしましょう。
エアコンの除湿と除湿機の電気代を比較
エアコンの除湿機能と除湿機の電気代の違いを確認しましょう。代表的なモデルの試算結果を以下の表にまとめました。
方式 | 商品名 | 除湿可能面積 (コンクリート・鉄筋造) | 1時間あたりの電気代 | 1日あたりの電気代 | 1カ月あたりの電気代 |
|---|---|---|---|---|---|
エアコン冷房 | 「省エネ性能カタログ2025」の畳数ごとの平均値 | 8畳 | 2.9円 | 52.13円 | 1,563.9円 |
14畳 | 5.09円 | 91.62円 | 2,748.6円 | ||
23畳 | 9.43円 | 169.7円 | 5,091円 | ||
コンプレッサー式 (除湿機) | 23畳 | 6.05円 | 48.36円 | 1,450.8円 | |
デシカント式 (除湿機) | 14畳 | 8.68円 | 69.44円 | 2,083.2円 | |
ハイブリッド式 (除湿機) | 27畳 | 5.89円 | 47.12円 | 1,413.6円 |
エアコンの電気代は、期間消費電力量とその基準期間から1時間あたりの消費電力を割返して計算。 1日の使用時間は18時間、1カ月は30日として試算。
エコアン冷房における期間消費電力量は、 JIS 規格に基づいた条件下で、冷房期間(5月23日〜10月4日)の100日間を1日18時間使用した際の消費電力量。
除湿器の電気代は、「各商品の消費電力(W)÷1,000×使用時間×電力量料金単価」で算出。1日の使用時間は8時間、1カ月は30日として試算。
電力量料金単価は全国家庭電気製品構成取引協議会が示す目安単価の31円/kWhを使用。

エアコンの除湿モードは「弱冷房除湿」「再熱除湿」「ハイブリッド除湿」に分かれますが、実は多くのメーカーで除湿モード個別の消費電力は公表されていません。一般的には「再熱除湿 > 冷房 > 弱冷房除湿 ≒ ハイブリッド除湿」と言われており、冷房の数値を一つの目安にするとイメージしやすくなります。
エアコンの冷房と除湿機の電気代を比べると、1時間あたりではエアコンの方が安く済むケースが多いことが分かります。しかし、使用実態に合わせるため、除湿機は1日の使用時間を短めに設定して計算しているので、月額で見ると除湿機の方が安く収まる傾向にあります。
一方で、除湿機を1日18時間運転した場合、1日・1カ月の電気代も除湿器の方が高くつく傾向にあります。
特にリビングのような広い空間全体をケアするならエアコンが効率的ですが、脱衣所や寝室など、特定の場所を短時間でカラッとさせたい場合は、除湿機をピンポイントで使う方が無駄な電力を消費せずに済むでしょう。
ENEOSでんきでは、さまざまなライフスタイルにフィットする、シンプルでお得な料金プランをご用意しています。電力会社やプランの検討をされたい方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。
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エアコン・除湿機以外で部屋の湿度を下げる方法

家電に頼り切らなくても、日々のちょっとした工夫で部屋の湿度は下げられます。ここでは、特別な道具を使わずに、今すぐ取り入れられる湿度対策をご紹介します。
- 換気を行う
- 新聞紙を一度丸めて湿度を下げたい場所に置く
- サーキュレーターで風通しを改善する
家全体の空気の流れを整えつつ、湿気が溜まりやすい場所をピンポイントでケアするのがコツです。
換気を行う
窓を開けて空気の入れ替えをすれば、部屋の湿度を下げられます。換気の頻度は1〜2時間に1回、時間は5〜10分程度を目安にしましょう。特に天気が良く、湿度が低くなる時間帯に実施するのが効果的です。窓を2箇所以上開けて、空気の通り道を作ると効率よく湿気を逃がせます。
「雨の日は外の湿気が入るのでは」と心配になりますが、室内の湿度の方が高い場合もあるため、悪天候でも換気をおすすめします。ただし、雨や風が強く、室内まで吹き込んでくるようなときは無理に行う必要はありません。外の状況を見ながら、可能な範囲で取り入れてみましょう。
新聞紙を一度丸めて湿度を下げたい場所に置く
新聞紙は、非常に優れた吸湿性を備えています。そのまま使うのではなく、一度クシャクシャに丸めてから軽く広げて置くのがポイントです。こうすることで新聞紙の表面積が増え、より効率よく湿気を吸い取ります。
湿気がこもりやすい押し入れの隅や、下駄箱の棚などに置くだけで、手軽な除湿アイテムになります。水分を吸って古くなったらそのまま捨てられるため、管理も簡単です。
サーキュレーターで風通しを改善する
部屋全体の風通しを良くするためには、サーキュレーターを活用しましょう。強い直進風で空気を循環させれば、湿った空気が一箇所に留まるのを防げます。
特に窓を開けて換気をする際に併用すると、さらに効果が高まります。窓に向けて風を送るように設置すれば、室内の湿気を効果的に外へ追い出せるでしょう。クローゼットなど窓がない場所に向けて風を送り、中に溜まった湿気をかき出す使い方も有効です。

ENEOSでんきは、地域の電力会社と比較すると電力量料金単価が割安に設定されています。電気使用量が多い家庭ほどお得に利用できるプランです。いくらお得になるか電気料金シミュレーションで確認しましょう!
除湿効果を有効活用し、電気代も賢く節約して快適な環境を保とう
除湿効果を効率的に得るには、シーンに合わせたエアコンと除湿機の使い分けが有効です。「部屋全体を涼しくしたいときはエアコン」「洗濯物の乾燥やピンポイントな湿気対策には除湿機を活用する」など、それぞれの強みを活かして無駄な電力消費を減らしましょう。
家電の使い工夫に加え、電力会社や料金プランを見直すことも、無理のない固定費削減につながります。例えば「ENEOSでんき」なら、電気を多く使うご家庭ほどメリットを感じられるでしょう。
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