電気の従量料金とは何？基本料金との違いや仕組み、注意点を徹底解説

従量料金とは何？

「従量料金」とは、商品やサービスの使用量に応じて計算され、支払額が決まる料金方式のことです。

「従量」という言葉には「分量に従う」という意味があり、使った分だけ料金が加算されていく仕組みを指します。

電気やガス、水道、電話などの公共サービスで広く取り入れられており、計算方法は「使用量×設定された単価」となります。

使った分だけ支払う公平な仕組みですが、使用量が増えるほど負担も大きくなるため、単価の設定を把握しておくことが大切です。

電気料金の従量料金と基本料金の違いは？

電気料金の仕組みを知るためには、まずその内訳を把握することが大切です。

一般的な電気料金プランは、大きく分けて「基本料金」「電力量料金」「燃料費調整額」「再生可能エネルギー発電促進賦課金（再エネ賦課金）」の4つの要素で構成されています。

このうち、基本料金は「固定料金」にあたります。

契約内容によって金額が決まっており、その月に電気をたくさん使っても、あるいはまったく使わなくても、毎月同じ金額を支払う必要があります。

一方で、残りの3つ（電力量料金・燃料費調整額・再エネ賦課金）は、すべて電気の使用量に応じて金額が変わる「従量料金」です。

なお、電気代の仕組みについて語られる際、「従量料金」はおもに電気を使った分だけかかる「電力量料金」を指していることが多いでしょう。

基本料金はサービスを利用するための固定の会費、従量料金は使った分だけ払う料金のようなイメージです。

あまり電気を使わない月は従量料金を抑えられますが、使用量が増えればその分だけ支払額も加算されていくため、それぞれの性質を把握しておくことが大切です。

従量料金を用いた電気料金・ガス料金の一例

私たちの暮らしに身近な電気やガスの料金も、従量料金の仕組みを使って計算されています。

ここでは、ENEOSでんきやENEOS都市ガスの料金プランを例に、実際の単価や計算方法の目安を紹介します。

• 電気料金の従量料金の例
• ガス料金の従量料金の例

具体的な料金プランを例に、月々の支払額がどのように決まるのか見ていきましょう。

電気料金の従量料金の例

電気料金は「基本料金」に加えて、使用量に応じた「電力量料金」「燃料費調整額」「再エネ賦課金」を合計して決まります。

ENEOSでんきの「東京Vプラン（関東エリア）」では、使った量に合わせて3段階で単価が上がる仕組みを採用しています。 

• 価格は税込み

例えば、1カ月に350kWhの電気を使用した場合の電力量料金は、以下のように計算します。

• 120kWhまで：120kWh×29.80円＝3,576円
• 120kWhを超え300kWhまで：180kWh×34.85円＝6,273円
• 300kWhを超える分：50kWh×36.90円＝1,845円
• 合計：3,576円＋6,273円＋1,845円＝11,694円

このように、使用量が多くなるほど段階的に高い単価が適用されるのが特徴です。

ガス料金の従量料金の例

ENEOS都市ガスの「標準プラン（TK）」は、「基本料金」に「従量料金」と「原料費調整額」を加えて計算されます。

電気と異なり、ガスはその月の総使用量に応じて、適用される単価が1つに決まる仕組みです。

• 2026年4月時点

• 価格は税込み

1カ月に40m3のガスを使用した場合、区分B（126.42円）の単価が適用されます。

計算式：40m3×126.42円＝5,056.8円

使用量が増えるほど1m3あたりの単価は下がりますが、使った分だけ総額は増えていくため、無駄のない利用を心がける必要があります。

従量料金に関する2つの注意点

従量料金は使った分だけ支払うシンプルな仕組みですが、利用状況によっては思わぬ負担増につながることもあります。

家計を上手に管理するために、以下の2つのポイントに注意しましょう。

• 使用量が多いと割高になる
• 電力会社によって料金形態が異なる

月々の電気代を抑えるためには、ただ節電を意識するだけでなく、電気料金プランの仕組みそのものを理解しておくことが大切です。

使用量が多いと割高になる

従量料金は、使用量を抑えればコストも低くなりますが、無駄遣いが増えると負担が急激に大きくなる性質があります。

特に多くの電気料金プランでは「三段階制」が採用されており、使用量が多くなるほど1kWhあたりの単価が上がる仕組みになっています。

そのため、一定のラインを超えて大量に電気を使うと、使った分に比例して支払額が膨らむだけでなく、単価そのものが高くなるため注意が必要です。

利用状況によっては、使った分だけ加算される従量制よりも、あらかじめ料金が決まっている定額制の方が安く済むケースも考えられます。

ご家庭の平均的な使用量を把握し、今の使い方が割高になっていないか確認してみましょう。

電力会社によって料金形態が異なる

電力会社やガス会社によって、設定されている料金体系はさまざまです。

同じ会社の中でも複数のプランが用意されていることがあり、それぞれ計算方法が異なる場合もあります。

例えば、多くの電気料金プランで採用されている3段階制以外にも、どれだけ使っても単価が変わらない「一律制」や、一定の使用量までは料金が固定されている「定額込み」のプランなども存在します。

電気代は基本料金や従量料金、燃料費調整額などが合算されて決まるため、単価の一部だけを見るのではなく、トータルの金額で比較することが重要です。

定期的に契約中の電気料金プランと他社の電気料金プランを照らし合わせ、ライフスタイルに最適なものを選び直すことで、無理なく固定費を削減できます。

従量料金の仕組みを理解して自分に合った電気料金プランを選びましょう

従量料金は、電気やガスを使った分だけ支払う合理的で公平な仕組みです。

しかし、多くの電気料金プランで採用されている「三段階制」のように、電気使用量が増えるほど単価が上がる性質があるため、無駄遣いには注意しなければなりません。

家計の固定費を賢く抑えるためには、基本料金とのバランスを見直し、自分の生活スタイルにあった設定の電気料金プラン選びが大切です。

まずは無料のシミュレーションを活用して、今の電気・ガス料金がどれくらい安くなるかチェックしてみてはいかがでしょうか。