二人暮らしの引越し費用はどれくらい？安く抑えるコツをわかりやすく解説

二人暮らしの引越し費用相場は？初めての同棲の引越し費用は？

引越し費用は、荷物の量・移動距離・時期によって大きく変動します。

特に2月〜4月の「繁忙期」は予約が集中し、通常期よりも料金が高くなる傾向にあるため、自分たちの条件と照らし合わせながら検討しましょう。

また、すでに一緒に住んでいる二人の引越しと、別々の場所から新居に集まる初めての同棲では、必要な手配や費用が異なる点にも注意が必要です。

【期間別】二人暮らしの引越し費用の相場｜一緒に引越しをする場合

すでに一緒に暮らしている二人が、同じ場所から新居へ引越しをする場合の費用相場を見ていきましょう。

引越し業界には、依頼が集中し料金が上がりやすい「繁忙期（2月〜4月）」と、比較的落ち着いていて予約が取りやすい「通常期（5月〜1月）」があります。

なお、これから同棲を始めるために別々の場所から新居へ引越しをする場合は、一人ずつの見積りが必要です。

本記事でも解説しますが、より詳細に知りたい場合は以下の単身者向けの相場記事もぜひ参考にしてみてください。

繁忙期（2月～4月頃）の引越し費用｜一緒に引越しをする場合

入学や就職が重なる3月・4月は、一年で最も引越し料金が高騰する時期です。二人暮らしの場合、繁忙期の平均費用は約105,238円とされます。

特に3月下旬は需要がピークに達し、通常時の1.5倍以上の見積りになることも珍しくありません。

移動距離別に、より細分化した場合の相場は以下の通りです。

• 2026年3月23日時点

繁忙期は料金が高いだけでなく、希望の日程で予約が取りにくいという側面もあります。

この時期に引越しを予定している場合、早めに見積りを取るなど、余裕を持ったスケジュール管理が大切です。

通常期（5月～1月頃）の引越し費用｜一緒に引越しをする場合

5月から翌1月にかけての通常期は、繁忙期に比べて費用を大幅に抑えられる可能性が高くなります。通常期の二人暮らしの平均費用は約78,766円です。

• 2026年3月23日時点

通常期は予約の枠にも比較的ゆとりがあり、業者との価格交渉もしやすい時期といえます。

引越し日を柔軟に調整できるのであれば、繁忙期以外の時期を狙うことで、新生活に向けた予算を賢く節約できるでしょう。

【期間別】二人暮らしの引越し費用の相場｜別々に引越しをする場合

これから二人暮らしを始める場合、それぞれが今の家から新居へ向かうため、個別に引越し作業を依頼する必要があります。

そのため、費用は「単身引越し×二人分」が目安となり、一緒に運ぶケースよりも総額が高くなります。

ただし、実際の金額はそれぞれの荷物量や移動距離によって変わるため、必ずしも単純に2倍になるとは限りません。

ここからは、引越しが集中する「繁忙期（2月～4月）」と、それ以外の「通常期（5月～1月）」に分けて、一人あたりの相場を見ていきましょう。

繁忙期（2月～4月頃）の引越し費用｜別々に引越しをする場合

新生活が始まる2月〜4月の繁忙期は、単身の引越しであっても通常期より料金が高くなる傾向があります。

この時期の一人あたりの平均費用は、荷物が少なめの方で57,848円、多めの方で81,931円です。

より細分化して移動距離別に平均費用を見てみましょう。

繁忙期は業者の人手やトラックが不足するため、希望通りの日程で予約すること自体が難しくなる時期でもあります。

別々に引越しをする場合は、二人分の予約枠を確保する必要があるため、どちらも早めに動き出すことが大切です。

通常期（5月～1月頃）の引越し費用｜別々に引越しをする場合

5月から1月にかけての通常期は、繁忙期に比べると料金が落ち着き、予約も取りやすくなる時期です。

この時期の一人あたりの平均費用は、荷物少なめで46,838円、多めで60,442円で、費用を抑えて新生活を始めたい場合におすすめの期間といえます。

• 上記は1人あたりの金額です。2人分の荷物の量に合わせて予算を検討してください。

• 2026年3月23日時点

• 上記は1人あたりの金額です。2人分の荷物の量に合わせて予算を検討してください。

• 2026年3月23日時点

通常期であれば、午後便やフリー便といった安くなるプランも用意されている場合があります。

二人分の引越しを同じ業者に相談することで、さらに割引交渉ができる可能性もあるため、まずは複数社で見積りを比較してみるのが良いでしょう。

【地域別】二人暮らしの引越し費用の相場

引越し費用は、移動距離や時期だけでなく、お住まいの地域によっても差が生じます。

これは、都市部と地方での人件費の違いや道路状況、駐車場代の有無といった地域特有の事情が料金に反映されるためです。

自分たちが住むエリアの相場を知っておくことで、より精度の高い予算計画を立てられます。

ここでは「一緒に引越しをする場合」と「別々に引越しをする場合」に分けて、地域別の目安を確認していきましょう。

都道府県別の二人暮らしの引越し費用の相場｜一緒に引越しをする場合

すでに二人で生活しており、同じ場所から新居へ移動する場合の地域別相場です。

以下の表は、同一都道府県内（移動距離50km未満）の引越しを想定した平均的な費用をまとめています。

• 都道府県の区別は統計局ホームページを参考。

• 2026年3月23日時点

東京や神奈川を含む南関東エリアは、交通渋滞の影響や人件費の高さから、ほかの地域に比べて相場がやや高くなる傾向にあります。

お住まいの地域の傾向を把握し、余裕を持った予算を準備しておくと安心です。

都道府県別の二人暮らしの引越し費用の相場｜別々に引越しをする場合

これから二人暮らしを始めるために、それぞれ別々の場所から新居へ向かう場合の地域別相場です。

このケースでは一人ずつの費用が発生するため、各地域の単身相場を参考に、二人の合計額を算出してみましょう。

• 都道府県の区別は統計局ホームページを参考。

• 2026年3月23日時点

別々に引越しをする場合は、一人が「南関東」、もう一人が「北関東」から移動するなど、地域が分かれることもあります。

それぞれの地域の相場を照らし合わせることで、トータルでかかる引越し費用の実感がより湧きやすくなるでしょう。

二人暮らしの引越しにかかる費用の内訳

引越しにかかる費用は、大きく分けると以下の4つの項目で構成されています。

• 引越し業者へ支払う費用：運賃や人件費、オプション作業代
• 賃貸物件の初期費用：敷金・礼金や仲介手数料
• 家具・家電の購入費用：新生活に必要な備品代
• 旧居の退去費用：クリーニング代や修繕費

見積書の項目をあらかじめ知っておけば、「何にいくら払うのか」が自分たちでしっかり判断できるようになります。

ここでは、それぞれの項目の詳細について詳しく見ていきましょう。

引越し費用（業者に依頼した場合）

引越し業者から提示される見積額は、法律によって基準運賃・料金・実費・附帯サービス料の4つを合計して算出されます。

これらを知っておくと、見積書の内容を正しくチェックできるようになるでしょう。

基準運賃

基準運賃は引越しのベースとなる料金で、移動距離が100km以内の場合は「時間制」、100kmを超える場合は「距離制」が適用されます。

荷物量が多く作業時間が長引いたり、移動距離が伸びたりするほど、基準運賃が加算される仕組みです。

割増料金

割増料金は、特定の条件で引越しを行う際に運賃に上乗せされる費用です。

国土交通省の指針では、休日は「2割増」、深夜・早朝（22時〜5時）は「3割増」の割増率が目安とされています。

費用を抑えるなら、平日や日中の便を選び、時間を指定しない「フリー便」の活用が効果的です。

実費（人件費や梱包資材費など）

実費とは、実際に発生した費用を負担する項目で、作業スタッフの人件費や段ボール・ガムテープなどの資材代、高速道路の利用料などが含まれます。

特に遠方への引越しの場合は、有料道路代が「実費」としていくら計上されるか、事前によく確認しておきましょう。

オプション料金

「附帯サービス料」とも呼ばれ、エアコンの取り外し・取り付け、ピアノの特殊運送、不用品回収など、申込者の希望に応じて追加される業務の費用です。

自分たちで対応できる作業は依頼しないようにするなど、オプション料金を節約できる可能性があります。

賃貸物件の初期費用

引越しで最もまとまった出費となるのが、新居を借りるための「初期費用」です。

一般的に家賃の4〜6カ月分が目安と言われますが、二人暮らし向けの物件では家賃自体が高くなるため、あらかじめ金額をイメージしておくと良いでしょう。

ここでは、人気の高い東京都世田谷区の1LDK・2K・2DKの家賃相場（14.2万円）をもとに、初期費用の目安を算出しました。

• 共益費は家賃の7%として算出。

敷金・礼金や保証料といった各項目は、物件や契約条件によって「0円」になることもあれば、さらに上乗せされるケースもあります。

家賃設定によって総額が数十万円単位で変わるため、表の金額をひとつの基準として、予算に合った物件探しを心がけましょう。

家具・家電の購入

新居での生活を始める際、今ある家具や家電をそのまま使う予定でも、買い替え費用が発生することがあります。

たとえば、「部屋のサイズに棚が合わない」「洗濯機を一回り大きいサイズにしたい」といった、引越しを機会に寿命が近い家電を新調するケースです。

新生活をスムーズに始めるために、早めに「新調が必要なものリスト」を作っておくと想定外の予算オーバーを防げるでしょう。

旧居の退去費用

現在賃貸物件に住んでいる方は、今の部屋を出る際にかかる「退去費用」も忘れずに予算に組み込んでおきましょう。

おもな内訳は、専門業者によるハウスクリーニング代です。

部屋の広さ（平米数）に応じて決まることが多く、一般的には入居時に預けた「敷金」から差し引かれます。

しかし、タバコのヤニ汚れや、うっかり壁に付けてしまった傷など「故意・過失」によるダメージがある場合は、追加で修繕費を請求される可能性があります。

一方で、普通に生活していて付いた家具の設置跡などは「経年劣化」とみなされ、原則として負担する必要はありません。

二人暮らしの引越し費用を抑えるポイント

新生活には何かとお金がかかるため、引越し費用はできるだけ賢く抑えたいですよね。

二人暮らしの引越しをお得に済ませるには以下のようなポイントがあります。

• 初めての同棲の場合は持っていく家具をあらかじめ決める
• 不用品は自治体の粗大ごみで安く捨てる
• 複数社の相見積りで金額を抑える
• 荷物が少なければ宅配便で送る
• 繁忙期の引越しは避ける
• 大型の家財は引越し先で購入する
• 荷造り・荷解きを自分で行う
• 午後便やフリー便などを利用する

これらのポイントを組み合わせることで、総額を大きく下げられる可能性があります。それぞれの具体的な内容を詳しく見ていきましょう。

初めての同棲の場合は持っていく家具をあらかじめ決める

初めて二人が一緒に住む場合、それぞれが使っていた一人暮らし用の家具や家電を持ち寄ることが多いでしょう。

しかし、冷蔵庫や洗濯機、炊飯器などが重複してしまうと、無駄な運送費がかかるだけでなく、新居のスペースも圧迫してしまいます。

引越し料金は、荷物が少ないほど費用が抑えられるため、不要なものは引越しをする前に処分しておくのが賢明です。

あらかじめ二人で話し合い、「どちらのものを持っていくか」を決めておきましょう。

不用品は自治体の粗大ごみで安く捨てる

荷物を減らす際、不用品の処分方法にもコツがあります。買取業者などで値がつかなかった場合、引越し時に高い回収費用を請求されることもあるため注意しましょう。

費用を最小限にしたいなら、各市区町村が実施している「粗大ごみ回収」を利用するのがおすすめです。

また、比較的新しくて価値がありそうな家具・家電であれば、フリマアプリに出品したりリサイクルショップに持ち込んだりすることで、引越し費用の足しにできるかもしれません。

複数社の相見積りで金額を抑える

引越し業者を選ぶ際は、必ず2〜3社から「相見積り」を取りましょう。

1社だけではその金額が妥当か判断できませんが、複数を比べることで地域や時期の適正な相場が見えてきます。

見積書を受け取ったら、金額だけでなく内訳も細かく確認することが大切です。

内容に違和感があったり、不明な項目があったりする場合は、遠慮なく質問してみましょう。他社の見積りを提示することで、値引き交渉がスムーズに進むこともあります。

荷物が少なければ宅配便で送る

家具や家電を引越し後に新調する予定で、運ぶのが段ボール数箱程度なら、引越し業者を使わず自分で荷造りをして「宅配便」で送る方が安く済む場合があります。

特に、別々の場所から新居へ集まるケースでは、一方の荷物が極端に少ない場合に有効な手段です。

ただし、箱数が増えると引越し業者のプランより割高になることもあるため、事前にどちらがお得か送料をシミュレーションしておくと良いでしょう。

繁忙期の引越しは避ける

引越し業界には3月〜4月の「繁忙期」とそれ以外の「通常期」があり、繁忙期は通常期に比べて料金が跳ね上がり、割引交渉もしにくくなります。

引越し時期を柔軟に調整できるのであれば、繁忙期を避けるだけで数万円単位の節約につながります。

通常期の中でも、平日は土日祝日に比べてさらに安く設定されていることが多いので、有給休暇などを活用するのも一つの方法です。

大型の家財は引越し先で購入する

冷蔵庫や洗濯機、ソファなどの大きな家具・家電は、引越し料金に大きく影響します。

大きな荷物があると、その分広いトラックや多くの作業員が必要になり、基準運賃や人件費が増えてしまうのです。

買い替えを検討しているなら、引越しをする前に旧居で処分し、新しいものは「新居へ直送」してもらうように手配しましょう。

配送設置料がかかったとしても、引越し料金の加算分より安く済むケースが多いです。

荷造り・荷解きを自分で行う

引越し業者のプランには、箱詰めや片付けをすべて任せるお任せプランもありますが、これらは「附帯サービス（オプション）」として追加料金が発生します。

少しでも費用を削りたいなら、自分たちで荷造り・荷解きを行う「スタンダードなプラン」を選びましょう。

時間はかかりますが、自分たちで荷物を整理しながら準備を進めることで、オプション費用をまるごと浮かせられます。

午後便やフリー便などを利用する

引越しは「午前中」に人気が集中するため、時間を指定しない「フリー便」や、午前の作業が終わってから開始する「午後便」を選ぶと、料金を抑えられます。

午後便は、前のお宅の作業状況によって開始時間が前後することもありますが、その分大幅な割引が期待できます。

当日のスケジュールに余裕がある二人なら、あえて時間を指定しないことで、賢くコストダウンを図れるでしょう。

二人暮らしの引越し費用は工夫次第で安く抑えられる！

二人暮らしの引越し費用は、通常期の同一都道府県内であれば約6万〜8万円、繁忙期や長距離では20万円を超えることも。

まずは自分たちのケースに近い相場を把握し、そのうえで「相見積り」や「不用品の整理」「フリー便」などを賢く組み合わせて、全体の出費を抑えていきましょう。

また、引越しは家計を見直す絶好のチャンスです。なかでも電気代は、電力会社を切り替えるだけで、手間をかけずに固定費を削減できる可能性があります。

たとえば「ENEOSでんき」なら、二人のライフスタイルに合わせたおトクなプランが見つかるはずです。

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